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Optez pour le sur mesure

  

Le coaching sportif n’est plus réservé à une élite et s’invite désormais dans l’entreprise et le foyer comme un puissant outil de développement personnel.

Reprendre son corps et sa santé en main, se défouler, se détendre, prendre soin de sa forme tout en prenant soin de ses formes n’a jamais été aussi simple avec le Personal Training.

 

 

Comme son nom l’indique, le Personal Training ou Coaching Sportif Personnel, répond à la nécessité d’une approche individualisée pour des résultats à la hauteur de vos attentes et de votre engagement.

Réalisé à domicile, il se double d’un accompagnement de proximité aux avantages multiples : 

 

Gain de temps

Fini les déplacements chronophages et le stress des transports pour vous rendre dans une salle de fitness. C’est le sport qui vient à vous avec à la clé plus de temps pour vos proches et vos autres activités.

 

Confort

Vous êtes chez vous, dans votre environnement et à l’abri des regards indiscrets pour une parenthèse attendue, tout à la fois soupape et bulle d’oxygène dans un quotidien chargé. Un temps rien que pour vous.

 

Flexibilité 

Tôt le matin, en matinée, à la pause déjeuner, dans l’après-midi ou en soirée, vos séances s’adaptent à votre rythme de vie et votre emploi du temps. Votre Coach se déplace à domicile avec tout le matériel nécessaire et vous conseille si vous souhaitez vous équiper.

 

Efficacité

Exit les compromis du "prêt à consommer" de cours collectifs imaginés pour le plus grand nombre. A l'opposé du "coaching de masse", une séance de sport à domicile n’est pensée que pour vous et avec vous, 100% dédiée et donc 100% efficace.

 

Sécurité

Votre coach veille au bon déroulement de la séance et à la bonne exécution des mouvements, adapte efforts et exercices à votre niveau, vos objectifs, vous motive en temps réel pour plus d’efficacité et de plaisir dans vos séances. Vous n’êtes pas seul avec vous-même et les résultats ne se font plus attendre.

 

 

Quels que soient votre niveau de forme et vos objectifs, HYGIE-FIT s’engage :

 

Bilan et conseil individualisés

Séances adaptées à vos besoins et disponibilités

Suivi et adaptation en temps réel de votre programme

Anti-démotivation et garant de résultats durables

 

Votre Coach Sportif personnel vous accompagne et vous soutient pas à pas à la recherche de Votre Condition Physique utile.

 

 

 services à la personne  CESU

 

 

 

 

 

 

 

 

  Bienvenue sur
hygie-fit.fr,
votre nouvel espace forme sur le web.

 

Un acte de prévention incontournable La visite médicale de non contre indication à la pratique d'un sport n'est pas réservée aux seuls licenciés des fédérations sportives. Avant d'entamer tout programme d'entraînement physique, consultez votre médecin.
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